پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: ورزش های روزانه
می شود اکسیژن مورد نیاز بافت های مغز تامین نشود...
موارد تجمع چربی در دیواره رگ های خونی باعث انسداد... در ۲۰ درصد دیگر نیز پارگی رگ های خونی مغز... یا می میرند یا دچار ناتوانی هایی می شوند به... طول می کشد این سکته های کوچک اغلب علائم هشدار...
کد خبر: ۳۴۰۶۷۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۴


پزشک هیأت پزشکی و ورزشی استان کرمانشاه گفت سلامت جسمانی... اثر ورزش به ویژه ورزش منظم ایجاد کرد ...
در روز حداقل ۳۰ دقیقه ورزش و فعالیت بدنی با... گزارش شفا آنلاین ورزش باید روزانه و مستمر باشد بهتر... است روز را با ورزش و نرمش صبحگاهی آغاز کنید... بیماری هایی مانند روان پریشانی افسردگی خشونت و کاهش آستانه...
کد خبر: ۳۳۷۱۳۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۰۲


سندرم تخمدان پلی کیستیک کیست های کوچک متعددی را توصیف...
هورمون های جنسی مردانه را تولید می کنند که معمولاً... آنلاین گاهی زنان به اندازه کافی هورمون های مورد نیاز... گذاری اتفاق نمی افتد تخمدان ها می توانند کیست های... عنوان مثال خوردن غذاهای مغذی ورزش منظم و مدیریت وزن...
کد خبر: ۳۳۶۹۳۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۲۸


کاکائو نسکافه شکلات غذاهای سنگین و سرخ کرده گوشت شتر... غذاهای آماده کارخانه ای و فریزری از توصیه های تغذیه... های شدید ذهنی یا جسمی از قبیل بازی های رایانه... ای حضور مداوم و طولانی در فضاهای مجازی اینترنتی پرهیز...
کد خبر: ۳۳۶۶۹۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۲۳


است مرتکب می شوند نادیده گرفتن چکاپ های ماهانه و... های پیشگیرانه نقش مهمی در تشخیص و مداخله زودهنگام برای... بیماری هایی که می توان آن ها را با غربالگری... خلق و خو افزایش وزن و ابتلا به بیماری هایی...
کد خبر: ۳۳۶۴۳۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۱۸


بروز بیماری های شدید قلبی و سکته مغزی ارتباط دارد... های شدید قلبی ۲۲ درصد بیشتر در معرض خطر ابتلا... به بیماری های قلبی مزمن و ۳۷ درصد بیشتر در... سازمان جهانی بهداشت بیماری های قلبی عروقی مهمترین عامل مرگ...
کد خبر: ۳۳۵۷۷۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۰۴


ورزش برای همه فواید سلامتی دارد اما یک مطالعه جدید...
شفا آنلاین> سلامت> فقط اندکی ورزش می تواند خطر ابتلا... ورزش برای همه فواید سلامتی دارد اما یک مطالعه جدید... که ورزش کردن سیگنال های درون سلولی سرطان سینه را... سرکوب می کند که مانع از رشد سلول های غیر...
کد خبر: ۳۳۲۰۰۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۲۱


آسیب برسانند توجه کنید ورزش کردن مسواک زدن بیش از... ویتامین ها و بسیاری موارد دیگر ۱ مصرف زیاد غذاهای... های آلرژیک و التهابی کمک می کند با این حال... بسیاری از بیماران ibs پس از خوردن سبزی هایی مانند...
کد خبر: ۳۲۵۹۲۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۰۶


افزایش استرس و بی تحرکی بیماری های زیادی گریبانگیر انسان...
بی تحرکی بیماری های زیادی گریبانگیر انسان ها شده است... بیماری های کبدی مانند کبد چرب وجود دارد زنان به... زنان اهمیت زیادی دارد کم تحرکی و خوردن غذا های... التهاب کبد منجر به ایجاد اسکار و در نهایت فیبروز...
کد خبر: ۳۲۳۷۶۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۲


به گزارش شفاآنلاین تعادل هورمون های استروژن و پروژسترون تاثیر... بیرون از رحم مادر را حس کندو صداهای بیرون رحم... شما را درک کند تمام این حالت های روحی میتواند... بیشتر نوزادشان در ماههای اول تولد روبرو خواهند شد ارتباط...
کد خبر: ۳۱۸۸۱۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۲۸


شفاآنلاین > سلامت > عمومی > ورزش > شاید شنیده... ۱۵۰ دقیقه فعالیت متوسط یا ۷۵ دقیقه فعالیت ,ورزشی شدید... داشته باشد شنا کردن چهارمین ورزش محبوب در ایالات متحده... سینهکرال پشتپروانهسبک آزاد هر کدام روی گروه های ماهیچه ای...
کد خبر: ۳۱۷۷۱۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۱۳


دلیل داشتن اسید های چرب امگا ۳ پروتئین آنتی اکسیدان... کالری های دیگر از مواد غذایی در طول روز را... چاقی بیماری های قلبی و سرطان را افزایش دهد اگر... مانده و میلی به غذا های دیگر نداشته باشید زیرا...
کد خبر: ۳۱۶۵۶۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۸


به گزارش شفاآنلاین تعادل هورمون های استروژن و پروژسترون تاثیر... بیرون از رحم مادر را حس کندو صداهای بیرون رحم... شما را درک کند تمام این حالت های روحی میتواند... بیشتر نوزادشان در ماههای اول تولد روبرو خواهند شد ارتباط...
کد خبر: ۳۱۶۰۱۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۸


تغذیه و ورزش دو راز اصلی برای طول عمر و... کشورهای آسیایی بلکه در همه جای جهان اهمیت دارد البته... اینکه چه خوراکی هایی انتخاب می کنید یا چه نوع...
هایی استفاده می کنند که هم زیبا و جوان می... شوید راز لاغری ژاپنی ها تغذیه و ورزش دو راز... دو رکن نه فقط در کشورهای آسیایی بلکه در همه... جای جهان اهمیت دارد البته اینکه چه خوراکی هایی انتخاب...
کد خبر: ۳۱۵۱۵۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۳


چه رژیم لاغری و خوراکی هایی استفاده می کنند که...
فن های لاغری به سبک ژاپنی ها مطلع می کنیم... این فقط یکی از گزینه های خوشمزه است تا به... لاغری و خوراکی هایی استفاده می کنند که هم زیبا... راز لاغری ژاپنی ها تغذیه و ورزش دو راز اصلی...
کد خبر: ۳۱۴۹۲۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۸


بهشتی با بیان اینکه طلاق در فرهنگ های کشورهای مختلف... افراد جامعه مهارت های زندگی و کنترل استرس را نمی... ورزش منظم روزانه حداقل به مدت نیم ساعت و ترجیحا... ورزش های گروهی و مفرح ارتقای روابط اجتماعی و غلبه...
کد خبر: ۳۰۸۴۵۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۱


مهره های ستون فقرات شما از ۳۳ استخوان تشکیل شده...
است که دچار دردهای در ناحیه گردن و یا گاها... شکل روتین روزانه درآمده و کلافه تان کرده چه می... مهره های ستون فقرات شما از ۳۳ استخوان تشکیل شده... بدندیسک ها بالشتک های غضروفی هستند که بین استخوان های...
کد خبر: ۳۰۷۰۰۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۵


جای تعجبی نیست که هنگام تعطیلات به سراغ خوراکی های... شیرین برویم یا برخی غذاهای خوشمزه اما ناسالم مصرف کنیم... به وزن تان اضافه نشود باید ترفندهایی در نظر بگیرید...
دوست داریم خوراکی های متنوع مصرف کنیم و ممکن است... هنگام تعطیلات به سراغ خوراکی های شیرین برویم یا برخی... غذاهای خوشمزه اما ناسالم مصرف کنیم اگر می خواهید حتی... نشود باید ترفندهایی در نظر بگیرید ۱ برنامه ریزی و...
کد خبر: ۳۰۱۵۵۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۰۷


اصلی زودرنجی بارداری تغییرات هورمونی است تعادل هورمون های استروژن... میتواند اتفاقات بیرون از رحم مادر را حس کندو صداهای... و استرس شما را درک کند تمام این حالت های... و بیقراری بیشتر نوزادشان در ماههای اول تولد روبرو خواهند...
کد خبر: ۳۰۰۹۵۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۲۵


در کشور های جهان و از جمله ایران است به... گفته دکتر حسینی یکی از شاخص های ارزیابی چاقی اندازه...
که مردان برای بررسی های تخصصی پزشکی به ندرت مراجعه... این است که مردان برای بررسی های تخصصی پزشکی به... بروز ناباروری مردان و راهکار های موثر در پیشگیری و... از رژیم های غذایی نادرست چاقی زندگی کم تحرک یا...
کد خبر: ۲۹۱۴۳۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۲۰


آخرین اخبار